Cacao para perder peso...
Para bajar de peso ya no es necesario renunciar a tus
placeres gastronómicos; ejemplo, el cacao. Una investigación de la Universidad de California en San Diego sugiere que
las personas que consumen más chocolate tienen un Índice de Masa Corporal menor
en comparación de quienes no les gusta esta golosina.
Además, un estudio publicado en la Journal of
Agricultural and Food Chemistry, afirma
que unos componentes del cacao: procianidinas oligoméricas ayudan a regular los
niveles de glucosa, con lo que se puede controlar el peso y evitar la aparición
de diabetes.
Su presentación del cacao en polvo. Es Ideal para que lo
puedas disfrutar y bajar de peso.
Una rica receta para tí
Malteada de chocolate light
Ingredientes: 4 tazas de leche de soya, 1 cucharada de
cacao en polvo sin azúcar, 1 cucharada de miel de agave, 1 plátano, ½ cucharada
de esencia de vainilla, 2 tazas de hielo. Mezcla todos los elementos en la
licuadora, hasta que obtengas una bebida uniforme. Receta de Kiwilimón.
Uhhhh, a su salud....
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